Desde muy temprana edad escuchamos a nuestro alrededor hablar del equilibrio: La dieta balanceada, el balance entre la diversión y el trabajo, tu pareja y tu individualidad, etc. Encontrar el balance en nuestras vidas es una búsqueda constante con muchos caminos a seguir.
En busca del equilibrio entre mi familia, mi individualidad, mi mente y mi cuerpo; decidí asistir a clases de yoga. Llegué muy puntual y decidida. Todos los alumnos tomaron su tapete, se ubicaron y empezaron a estirar brazos y piernas a manera de calentamiento. Yo sólo esperaba y mientras lo hacía me seguía preguntando si algún día podría llegar a ser tan delgada como las orientales. Yo sé que no estoy en mi mejor forma pero tampoco pensaba que era talla XXL, así que mis deseos de equilibrar mi cuerpo incrementaron en ese momento.
Por fin entró el maestro, mucho más alto y musculoso que el promedio de los singapurenses. Iniciamos la clase con calentamiento y estiramiento, el objetivo es siempre "encontrar el balance", yo trataba de seguir todos los pasos: flexionar rodillas, tobillo derecho en rodilla izquierda, extender brazos y encontar el equilibrio. Temblando pero lo logré, después siguió el "prayer" y de verdad que recé por mantenerme en pie, pero supongo que lo hice con el Dios equivocado porque cuando llegó la hora de separar piernas, flexionar rodillas, girar a la izquierda, levantar pierna derecha, inclinarse y extender brazos al frente, aunque pude seguir las instrucciones con dificultad, justo después del mantengan la posición ¡sácatelas! azotó la res. No me pude poner roja de la pena porque ya estaba morada del esfuerzo, así que ecuanimamente me paré, me limpié el sudor y traté de seguir al grupo.
Admiro a los padres, psicólogos, maestros de yoga (je,je) y médicos, que mirándote a los ojos y con voz tranquilizante te dicen: sólo trata de encontrar el balance, ¿sólo? detesto esa palabra, so-la-men-te, da la idea de que es algo sencillo, sin complicaciones, que simplemente caminas hacia el objetivo, lo alcanzas y ¡listo!. Pero NO, es una palabra engañosa... en fin ahí cuando halle al tal balance les platicaré.
4 comentarios:
Susy: No desesperes, a tu edad y con tu vitalidad, encontraras el susodicho balance. Yo a mi edad ( que ya van a ser 68) y con la sandia que traigo en la barriga he tratado de encontrar el maldito balance y por mas caminatas, bicicleta y sentadillas que he hecho, he llegado a la conclusión que la única forma sería que las pompis se me transformaran en jícamas para que esta cuestión se balanceara. Yo se que tu lo lograras en la forma adecuada. Besos para ti, la Pitus y M'ijo.
Bulo.
Lo tienes que lograr, Susy, para que tus palabras de aliento sean las que al fin me animen a lo que siempre he tenido en mente " Voy a ir a clases de yoga, dicen que te ayuda a bajar la presion" "Voy a ir a clases de yoga, eso me debe ayudar a bajar de peso", etc. etc., y, nunca me he animado a hacerlo. En fin tomaré mucho en cuenta lo que tu nos comentes de esta nueva empresa.- Besos, Bula
tia
a mi siempre c me ha antojado hacer yoga y tomare en cuenta lo q has escrito ya q no parece tan facil.
besos a todos por alla
Tábata
Primita,
No eres la unica en buscar su balance, de alguna manera todos buscamos el nuestro, pero quien nos dice que enel intento fallemos muchas veces?
se que eres una persona con mucha garra y si has encontradoel balance entre tu felicidas y la de tu hija , entonces puedes hacer cualquier cosa y te admiro por ello
asi que no me falles sobrina .
besos
tia pato
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